本日のロード

今日、早起きして久々にお外で走った。３週間ぶりかな。今日は鈴鹿直前ということで嫁に許可をもらい１１時半まで自由な時間を頂いた。そこでこれまた久々に７６キロコースを走ることにした。
７時前に出発。川西⇒池田⇒箕面⇒豊能⇒亀岡⇒能勢⇒猪名川⇒川西と兵庫、大阪、京都と２府１県をまたにかける北摂を代表するトレーニングコースだ。（自称）
久方ぶりに外で走るんだけど毎日ローラーを回してたから調子自体はまずまずだ。
途中腹が減ったので、ライダー（オートバイ）軍団が群居しているファミマで朝飯。ガソリン満タンで再び走り始める。すると後ろから一人のローディーに追い抜かれた。朝飯タイムで冷えた体が再び温まり僕を追い抜いていったローディーの後ろにつく。ぴったり付くのはなんだかいやらしいので付かず離れずの距離。追い抜こうかとも思ったけどしばらく様子を見た。結局そのローディーは４２３号をそのまま亀岡方面へと進み僕は西別院で能勢方面へ左折した。養鶏場のなんとも言えない匂いの中を順調に走る。亀岡から能勢に入り大阪に戻ってきた。で、特にへばることもなく自宅に戻ったのは１０時半。３時間半ってことでまぁまぁだな。Ｒ－ＳＹＳに替えたからなのかよくわからんけど以前は能勢から猪名川に向かうあたりで結構へばってたけどＲ－ＳＹＳにしてからはそれほどでもない。いつもは結構足にくる清和台からの登りも特に問題なく通過。なんとなく鈴鹿もいけるんじゃないかと思い始めた。明日も早起きして外で走ろう。