2008年12月23日
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今週末は2連休。今日は6時起床。頭が痛い。昨日寝るときにも痛かったけど一晩寝ても治らなかった。とはいえ今日走らなかったらこの1週間がんばってきた甲斐がないというものだ。ということでバファリンを2粒口の中に放り込み準備をする。チビや嫁が起きてきたらジ・エンドなので今日はコンタクトではなく眼鏡のままで家から飛び出した。
起きたてほやほやでアップ無しなので体にキレがない。今日は家から高山の公民館まで1時間1分1秒かかった。先週よりも4分も遅いではないか。体ほぐすのって大事だなぁ。今日もそのまま妙見山に登りいつも通り423号線で家まで帰った。
本日の記録 走行距離・・・50.8km 平均速度・・・22.1km 獲得高度・・・904m 最高速度・・・52.1km
高山までは全然だめだったけどそのあと結構もりかえしたな。つーか獲得高度が900mを超えてるではないか!!毎回同じコース走ってるのに高度の差が大きいな。気圧の変化で計測してるから低気圧だの高気圧だので急激な気圧の変化があるとこれが悪さをするのかな??
起きたてほやほやでアップ無しなので体にキレがない。今日は家から高山の公民館まで1時間1分1秒かかった。先週よりも4分も遅いではないか。体ほぐすのって大事だなぁ。今日もそのまま妙見山に登りいつも通り423号線で家まで帰った。
本日の記録 走行距離・・・50.8km 平均速度・・・22.1km 獲得高度・・・904m 最高速度・・・52.1km
高山までは全然だめだったけどそのあと結構もりかえしたな。つーか獲得高度が900mを超えてるではないか!!毎回同じコース走ってるのに高度の差が大きいな。気圧の変化で計測してるから低気圧だの高気圧だので急激な気圧の変化があるとこれが悪さをするのかな??
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プロフィール
HN:
としぷー
年齢:
46
性別:
男性
誕生日:
1977/09/23
職業:
さらりーまん
趣味:
登山 自転車 旅 鉄道
自己紹介:
登山、ロードバイク、一人旅が趣味の37歳。メタボの泥沼からなかなか脱出できないがそれは自分の意志の弱さだとようやく気がついた。最近は「食べるな動け!!」をモットーに脱メタボを目指す。
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