あわいち

昨日、先週のびわいちに続きあわいちをやってきた。スタートは道の駅「東浦ターミナルパーク」。去年チャレンジした時には明石海峡大橋の下にある道の駅「あわじ」に停めたんだけどこちらは「釣り人・サイクリング駐車禁止！！」とデカデカと看板を掲げられていたので今年はやめた。ちなみに去年は駐車場にいたガードマンに「自転車だめなんすか？？」と聞いたら停めさせてはくれたけど未舗装の駐車場へと回された。さらにこのときは高速が大渋滞で家から淡路まで３時間以上かかりスタートが大幅に遅れたために南側の由良方面をショートカットし全長１００キロショートコースと相成ってしまった。
今回は家を８時過ぎに出発。渋滞はなく予定通り１時間ほどで東浦に到着。準備をしているとルーフにロードを２台乗せた車が到着。向こうは男二人。同じローディーどうし、あいさつを交わす。あちらも時計回り、僕も時計回り。「僕遅いんで途中で追い抜かれますわ」などと話しながら準備を終えいざ出発しようとするとそのローディーが「えぇ～リュック背負って走るんですか～？」などと言ってきた。まぁどう思おうと自由なんだけどその顔が完全にこっちをナメてる。なんて答えていいのかわからなかったので「いやー途中でトラぶったら困るんで（いろいろ背負ってます）」と答えると「気持ちはわかるけどねぇ～。でもそのリュックが命取りになるかもよ」などとほざいてきた。「うるせーなー。ザックは山屋の命なんだよ！だいたい先週はもっとでかいザック背負ってびわいちしてきたんじゃ。文句あっかー！！！」と思いながらも「重くなるのは覚悟の上っす」といって一足先に出発した。背中にものを背負ってるとそこに熱もこもるしダサいのは百も承知だ。びわいちの時はカリマーの２５Lのザックにいろんなもんを詰め込んで走ったけどこれはさすがに改善の余地ありだった。まず走りきれなかった時のことを考えて輪行袋、ひざ痛が出たときのためにCXWなども入れていたんだけど今回は走りきると心に決めていたので輪行袋は無し。びわいちでひざ痛も出なかったのでCWXも無し。チューブ、タイヤレバー、ツールはサドルバックに入れポンプと地図をモンベルのサイクールパック５（L）に入れた。だから見た目はザックを背負ってるけど中身はほぼ空身だ。地図は必要なところをコピー、ポンプはサドルバックに装着すればザックを背負わなくてもよかったんだけど「まぁえーわい」とこの格好で来てしまった。「あいつらだけには絶対捕まらんわい！プンプン（怒）」　　　とりあえず出発した。

びわいち

今日、ロードで琵琶湖一周（通称　びわいち）やってきた。とはいえ文句なしのびわいちではなく琵琶湖大橋をスタート地点にして反時計回りで回ってきた。なのでは「びわいち」というと語弊があるけど、それでも「８割がたびわいち」ってことなら許してもらえるだろう。スタートは琵琶湖大橋のほとりにある道の駅。「道の駅を利用しないやつ＆長時間の駐車は許さん！！！」との看板があったので思わずビビってしまったが「帰りにジュース買うから許してちょ」ってことで後ろめたい気持ちを押し殺し、すばやく車から愛車を降ろし逃げるように出発した。時は９時５０分。琵琶湖大橋から下をのぞくと湖の底が見える。予想以上に水はきれいだ。前半はわりかし飛ばし気味に走る。家にサバスの入ったボトルを忘れてくるというヘマをかましてしまったので自販でペットボトルを買ってボトルゲージに入れる。う～ん、かっちょ悪いな。道自体は信号もなく交通量も少なめなので走りやすい。大学時代に名古屋から京都に自転車で向かう途中にこの道路に迷い込み悪夢のような苦しみを味わった思い出があるんだけど今日は気迫も十分で快調に走りぬける。伊吹山が見えてきた。セメント会社にガリガリ削られた姿が痛々しい。滋賀県立大をかすめ近くにあるセブンイレブンで休憩。牛乳とかき氷でのどを潤す。周りには僕以外に３人のローディーたちがいた。
再び走りだす。長浜バイオ大の前を通過。滋賀県立大といい長浜バイオ大といいのんびりしたとこに建ってるなぁ。サークルとかの飲み会はどこでやってるんだろうかなどとといらん心配をしてしまう。奥びわスポーツの森では「ジョギングコンサート」なるイベントが行われていた。何なんだろうこれは？みんなでジョギングしてそのあと誰かのコンサートが行われるのか？？この辺からちょっときつくなってきた。対岸を見ながら「あそこまで行かなきゃならんのか～。つーかそのあと琵琶湖大橋まで走らねばならん。行けるかなぁ？」とちょっと不安になる。今日はリタイアしていいように輪行袋を持ってきている。逃げ道はばっちりだ。大音の交差点で事故りたてほやほやの場面に遭遇。追突事故なんだけどケガ人は無し。お釜掘られた方の奥さんは不愉快そうに追突した車を見ていた。最近事故が多いなぁ。昨日も寺畑で原付と車の衝突事故があって女の人が顔から血を出しながらぶっ倒れてた。明日は我が身じゃ。気をつけよう。この辺から本格的におケツが痛くなってきた。これまではレーパンの下にパット付きのインナーパンツをはいていたけど通常レーパンというものは直に履くのが正しいので今回はレーパン直履きでチャレンジした。しかしこの折り返し地点でのケツ痛。いつ来るかと思っていたけどここで来た。足はまだ残っているのでお尻をかばうために下ハン持ったりダンシングしたりしながらごまかしごまかし走る。けどずっとそんなことしていくわけにもいかんので痛ぇ痛ぇと思いながらも我慢して走る。そしてこの辺からサイコンにも異変が。普通に走っているのに速度がいきなり０になったり３，４キロになったりする。ケイデンスにも同様の異変が起こった。まぁ普通に乗ってても時たまこんなことは起こるんだけどすぐ元通りになる。しかし今日は元通りになってもまたすぐおかしくなる。しかもおかしくなってる間の時間が長い。電池が無くなってきてるのか？？サイコンはタイヤの回転数をカウントして速度や走行距離を出しているのでこのあたりから累積距離がおかしくなってきた。こりゃゴールしても走行距離は全く当てにならんぞ。塩津のローソンで水分補給。頭から水を被って涼を得る。奥琵琶パークウェイを目指すと一方通行。あいにく僕の向かう方向からは行くことができない。しょーがねぇな。１６１号に出てトンネルをくぐり永原から再び湖畔の道路に復帰する。今日は朝からずっと琵琶湖を見てきたけど釣り人、ジェットの人、ボートの人、泳いでる人、バーベキューやってる人などなど琵琶湖はいろんな人の遊び場となっている。来年はチビを連れて泳ぎに来よう。ケツの痛みで精神的に弱気になり休憩の回数が増える。それに加えまともに動かんサイコンにイライラが募ってきた。色々調整してみたけど結局最後までダメだった。タイヤの回転は感知しているので時間は増えていくが距離が全然増えていかない。おかげでここまでのアベレージが２０．２キロ。「そんなわけねーだろ！！」と突っ込みたくなるほどの数字でこれがイライラに拍車をかける。結局１７時５０分、無事にスタート地点の道の駅に戻ってきた。サイコンの数字は１３２キロ。実走時間は６時間半。この距離絶対おかしいよ。家に帰ってマップメジャーで測ってみると１５０キロくらいはあることが判明。まぁこれなら納得だ。今日の「８割がたびわいち」は平坦基調だったけどこの距離を走りきれたことは非常に満足。鈴鹿まであと２カ月を切った。これからもトレーニングあるのみだ。

鈴鹿

今日、鈴鹿のエンデューロに申し込んだ。10月24日の日曜日。8時間耐久はさすがに無理なんで4時間耐久。ホントは3時間くらいがちょうどよかったんだけど3時間耐久は土曜日しかなく、あいにく土曜日は仕事。6月に完膚なきまでにぶちのめされた前回のレースのリベンジを鈴鹿で果たしたい。しかしあの時誓った体重減プロジェクトはうまいこといってない。あれからたったの1キロしか減ってない。ダメだこりゃ。つーか4時間走り続けることはできるのか？？？あと3カ月弱。3キロは落としたい。

ローラー台

今日は久々にまともにローラを回した。これまではツール観戦のために回す時間が無かったのだ。ワットマスターをつけてまともに回すのは初めてだ。（こないだ回したのは試しこぎって感じで時間にして5分程度）
僕がロードを置いている通称「趣味の部屋」は我が家で唯一クーラーの付いてない部屋だ。ちなみにこの「趣味の部屋」にはピッケル・スノーシューといった山の道具、工具やヘルメット等の自転車用具一式、ロディオボーイやバランスボールといったダイエット道具の置き場となっている。（このうちロディオボーイとバランスボールはちびのおもちゃになっている）
部屋の温度は軽く30度を超えている。とりあえず前と右側から扇風機で風を受けながら20キロの仮想ステージ（なんと説明したらよいのかわからん。ミノウラのHP参照求む）をスタート。最初は足慣らしでかる～く回す。まだ見慣れないワット数とピコピコ点滅しながら減っていく距離の残数が新鮮だったのもつかの間、徐々にきつくなってきた。体が温まるとともにケイデンス数が上がっていく。当然速度・ワット数・心拍数（こちらはワットマスターではなく別に付けているポラールの心拍計の数値）もつられて上がっていく。その結果、僕の体から大量の汗が吹き出してくる。拭わないと目に入り足元にもボタボタ落ちてゆく。右側から風を受けているので左側にばかり汗が落ちそれが水たまりになっていく。ワット数というものは思ったよりは上がらない。２００Wくらい余裕で出るのかと思いきや30キロ前後でやっとこさ２００Wを越えた。結局20キロ走るのに50分を要した。床には大量の汗。いくらグランドシート（キャンプ用のテントの下に敷くシート）を敷いているとはいえこれをほっとくのはマズい。毎日これを繰り返すとそのうちこの部屋は中学の部室みたいな匂いがしてきそうだ。嫁にシバかれたくないので丁寧に床の汗を拭きとり代わりにファブリーズをまき散らしておいた。夏場のローラー台はなかなかめんどくさい。

ツール フィナーレ

今年のツールもとうとう昨日で幕を閉じた。ちなみに今日のサイクリングタイムのサイトではTGVで移動中の選手の写真が載っていた。こういう選手の素の部分を見るとますます親近感がわいてくる。ちなみにレースの方に話を向けると、最後は期待通りのカヴェンディッシュの異次元のスプリント。逆転でのマイヨベールはならなかったもののステージ5勝はすごすぎる。ジャージの件でひともんちゃくあったランスも表彰台に上がり最後のツールを締めくくった。この3週間、走ってる選手もしんどかったろうけど観てるこっちもなかなかきつい毎日だった。睡眠時間は平均5時間。終盤では観戦中に落車をかますこともしばしば。でもツール2年目の今年は選手の名前もしっかり覚えてランス・新城・別府しか知らなかった去年と比べると格段に楽しみ方の幅が広がった。今日からは一休みして慢性睡眠不足の体をリフレッシュしブエルタに向け体を整えよう。